Chers amis,

L’agenda socio-politique de ces prochaines semaines est déjà bien rempli, et le spectacle assuré.

Cette rentrée de septembre, qui s’annonçait déjà crispante avec le mouvement « bloquons tout » prévu le 10 septembre, est devenue encore plus palpitante/fatigante/exaspérante (rayez la mention inutile) avec l’annonce du Premier ministre, François Bayrou, du vote de confiance auquel il compte soumettre son gouvernement le 8 septembre prochain à l’Assemblée nationale.

Les radios, JT et chaînes d’info en continu, qui faisaient à peine leur rentrée, n’en demandaient pas tant. Voilà de quoi relancer les audiences sur les chapeaux de roue !

Tout le cortège habituel de commentateurs, bookmakers et chroniqueurs ne parlent plus que de la chute du gouvernement Bayrou, des législatives-pour-ou-contre, de la crise-politique-qui-n’en-finit-pas, etc., etc., etc.

Hier matin, j’ai tout coupé

Hier matin, j’ai tout coupé.

Ou plutôt, je n’ai pas allumé la radio.

Et ça m’a fait un bien fou !

Je vous invite à faire de même.

Toute cette agitation est vaine et épuisante.

A plus forte raison au sortir de l’été.

Le mois de septembre est un moment très particulier ; on quitte la période des grosses chaleurs et du vaste ensoleillement pour gagner ce moment d’équilibre qu’est l’équinoxe.

On reprend un rythme plus régulier, on se prépare à l’automne qui vient, à la raréfaction de la lumière et, au-delà, au froid et à l’humidité qui nous attendent en fin d’année.

C’est un moment de transition capital.

De transition, c’est-à-dire de digestion (des excès de l’été), de préparation (à l’automne/hiver) et donc de détoxification.

Vos organes et votre esprit en ont besoin.

C’est pourquoi il est important de réussir votre « détox de rentrée » : pour traverser les prochains mois en pleine forme, comme allégé et purifié.

L’été a laissé des traces (et pas que sur votre bronzage)

L’été est une saison merveilleuse, durant laquelle les vacances et la météo permettent de vous « relâcher » et de faire des écarts que l’on ne peut pas se permettre d’ordinaire.

On peut le passer à enchaîner les apéros en terrasse, déboucher des rosés à répétition, organiser des barbecues dominicaux, se rafraîchir avec des glaces à la chaîne, à prolonger des dîners qui durent tard le soir et empiètent volontiers sur la nuit…

La générosité de la lumière, la force de la chaleur – parfois accablante – pousse à décliner les journées en mode dolce vita.

C’est un temps précieux, et nécessaire !

Mais cette douceur, si agréable, ce mode de vie estival, d’autant plus chéri qu’il ne dure que quelques semaines par an, vous empoisonne également à petites doses.

Le vrai problème, ce n’est pas ce qu’on mange pendant les vacances.

C’est ce que notre corps n’arrive pas à digérer, ni à éliminer.

L’été a laissé des traces (et pas que sur votre bronzage) !

Vous faites votre rentrée en pleine forme ?

On parle souvent de « rentrée » comme d’un moment de renouveau, de bonne volonté, de résolutions…

Mais soyons honnêtes : notre organisme, lui, ne démarre pas la rentrée en pleine forme.

Il traîne.

Il étouffe.

Il peut, aussi, être déprimé par la météo…

Mais, surtout, il est chargé de toxines, d’additifs, de graisses cuites, d’alcool métabolisé tant bien que mal par un foie qui commence à tirer la langue.

Vous avez peut-être remarqué ces signaux :

• La fatigue qui s’installe dès la fin de matinée ;
• Une digestion lourde, paresseuse ;
• Des petits boutons, des démangeaisons, des reflux ;
• Des nuits agitées, un sommeil moins réparateur ;
• Une humeur maussade, un moral en dents de scie…

C’est votre foie qui vous parle, vos reins qui s’essoufflent, votre intestin qui râle.

Ce ne sont pas des caprices. Ce sont des signes clairs de surcharge en toxines.

Détox de rentrée : pourquoi ça compte

C’est maintenant le bon moment pour détoxifier votre corps.

Pas dans un mois, quand les nuits seront déjà plus longues que les jours, que vous aurez 4 semaines de « reprise » derrière vous et encore moins d’énergie.

Pas en novembre-décembre, que la dépression saisonnière, si vous y êtes sujet, vous aura déjà gagné, et que vous aurez en perspective les délices et les excès des fêtes de fin d’année.

Bref, pas quand le mal est fait, installé.

Maintenant.

La rentrée et l’équinoxe d’automne sont la saison parfaite pour entamer une cure de nettoyage en profondeur.

Pourquoi ?

Parce que votre corps, lui aussi, entre en mode transition.

Il quitte l’excitation estivale pour préparer l’hiver.

Et dans ce passage-là, vous avez le choix : l’aider à se régénérer, ou le laisser s’enliser.

Une vraie détox, ce n’est pas un « coup de jus de citron le matin » ou trois jours de smoothies verts.

C’est une stratégie globale et ciblée pour drainer et relancer vos organes filtres, ceux qu’on appelle « émonctoires » :

• Le foie, ce super-organe qui filtre plus de 2500 litres de sang par jour et neutralise les toxines alimentaires, médicamenteuses ou environnementales ;
• Les reins, qui évacuent les déchets acides et hydrosolubles, mais dont l’intoxication est souvent silencieuse… jusqu’au dépôt de bilan ;
• L’intestin, notre deuxième cerveau, qui, lorsqu’il est encrassé, perturbe l’immunité, l’humeur et l’absorption des nutriments ;
• Et même… la peau, souvent dernier exutoire quand les autres circuits sont saturés.

Mais attention : toutes les « détox » ne se valent pas

Oui, le mot « détox » est à la mode. Et comme toute mode, il a été récupéré par des marchands de poudre de perlimpinpin.

Patchs à coller sous les pieds. Gélules miracles à 80 euros. Jus pressés « gourous friendly »…

Tout ça, c’est du marketing.

Pire : cela décrédibilise les vraies démarches de santé, celles qui sont encadrées, fondées sur la naturopathie, la phytothérapie, l’alimentation vivante et la connaissance fine de votre terrain.

Une vraie détox de rentrée, c’est un choix de lucidité. Pas une lubie.

C’est un geste de soin envers votre corps pour éviter que les petits déséquilibres d’aujourd’hui deviennent les pathologies chroniques de demain.

C’est, aussi, une forme de liberté.

Ce que vous pouvez attendre d’une vraie détox de rentrée

Ceux qui ont déjà fait une vraie cure de détox en septembre le savent.

Au bout de quelques jours, on respire mieux.

Au bout d’une semaine, le cerveau s’éclaire.

Au bout de dix jours, le sommeil revient, la digestion aussi.

Et surtout :

Vous retrouvez de l’énergie durable, pas celle volée au système nerveux par le café ou les stimulants.

Vous facilitez la perte des kilos accumulés sans régime punitif.

Vous renforcez vos défenses naturelles pour l’hiver qui arrive.

Vous reprenez le contrôle de votre santé, sans attendre que « ça passe ».

Comment commencer ?

Il existe de nombreux moyens naturels, sûrs et efficaces pour vous lancer, à condition d’être bien accompagné.

Si vous ne savez pas par où commencer, je vous donne rendez-vous le 8 septembre.

C’est-à-dire lundi prochain.

Le fameux jour où le Premier ministre François Bayrou passera sur le grill du vote de confiance à l’Assemblée nationale.

Eh bien ce jour-là, je vous invite à éteindre votre télévision, à réduire au silence votre radio, et à rencontrer LE spécialiste francophone de la détox : Thomas Uhl.

Thomas Uhl est le Mozart de la détox.

Devenu naturopathe à 24 ans pour guérir ses maux respiratoires, il a mis en place une méthode et un accompagnement qui a permis à des dizaines de milliers de personnes de résoudre leurs problèmes de santé grâce à son approche holistique.

L’excellence de sa méthode et de son expertise en font la référence incontestée de la détox dans notre pays :

Thomas Uhl a mis au point un parcours détox sérieux, complet et guidé par des praticiens de terrain avec des années d’expérience, que vous pouvez suivre sans bouger de chez vous.

C’est une méthode de trois semaine, dotée d’un accompagnement complet.

Thomas Uhl vous présentera lui-même sa méthode en direct lundi 8 septembre à 18 heures.

Vous pourrez lui poser vos questions directement au moyen du chat que nous mettrons en place à l’occasion de cette soirée « détox de rentrée ».

Notre entretien live durera une heure à une heure et demie.

Donc si vous le souhaitez… vous pourrez même écouter le JT de 20 heures pour apprendre ce qu’il advient de François Bayrou et de son gouvernement…

En attendant… cette détox d’automne est probablement le plus beau cadeau que vous puissiez vous faire.

Portez-vous bien,

Rodolphe