Conseils nutrition et santé pour mieux manger, garder votre énergie et adopter des habitudes durables.
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Chers amis, La chercheuse américaine Kelly A. Turner a enquêté sur des « rémissions inespérées » de cancer auprès de 1500 patients ayant déjoué les pronostics de…
Chers amis, Grâce à l’intelligence artificielle, des chercheurs ont fait une découverte fracassante sur l’hormone du sommeil. Tout a débuté l’année dernière avec un homme…
Chers amis, Une étude de grande ampleur a récemment validé l’efficacité de certaines plantes médicinales contre les symptômes du Covid-19, du rhume, de la grippe,…
Chers amis, Des chercheurs canadiens[1] ont découvert que l’isolement favorisait l’hypertension, surtout chez les femmes. Les plus vulnérables sont les femmes veuves ou célibataires et peu…
Chers amis, Pourquoi aime-t-on mettre du beurre dans les épinards ? Ou rajouter un filet d’huile d’olive sur notre salade ? Parce que c’est gras. Et que le…
Chers amis, Ma lettre sur l’alcool en janvier vous a beaucoup fait réagir. Cela prouve qu’entre personnes bienveillantes et bien intentionnées on peut toujours discuter !…
Retrouvez une sensation de bien-être grâce à ces huiles apaisantes Chers amis, Quand le froid s’est installé et que les jours raccourcissent, parfois une baisse…
Chers amis, Vous êtes nombreux à m’avoir demandé des précisions concernant la vitamine D et je souhaite vous répondre aujourd’hui. Sachez que je ne peux…
Le geste méconnu pour une bonne supplémentation Chers amis, Parmi les choses à savoir sur la vitamine D, il y en a une absolument essentielle…
