Nos 33 articles consacrés à « Vitamine ».
Reflux gastro-œsophagien : trois étapes naturelles pour calmer le feu, relancer la digestion et réduire les fermentations, avec un point sur les IPP.
Fatigue persistante, vertiges, teint pâle : ce n’est pas forcément l’âge. Les principales formes d’anémie, de la ferriprive à la mégaloblastique.
Lait de chèvre ou de brebis, lequel choisir ? Le lait de brebis contient deux fois plus de matières grasses, mais aussi davantage de vitamines. Le point.
Les brusques arrêts du cœur sont rares chez les autres mammifères. Alimentation, longévité, gènes, stress : six raisons qui exposent l’humain à ce risque.
Laxatif doux et concentré de nutriments, le Pianto peut aider à relancer le transit. Découvert auprès du naturopathe Thomas Uhl, il accompagne le jeûne.
Langue, gencives, flore buccale : votre bouche en dit long sur votre santé. Pourquoi elle est une porte d’entrée des maladies, et 8 signaux d’alerte.
Du scorbut des marins à nos jours, l’histoire de la vitamine C et ses effets méconnus. Comment savoir si vous en manquez, et faut-il un complément ?
De l’histoire du coq doré à votre assiette : les nutriments de l’œuf, la question du cholestérol, ses bonnes graisses et comment choisir de bons œufs.
Le ghee, ou beurre clarifié, convient aux intolérants au lactose. Ses vertus possibles pour le ventre, le cerveau et la peau, et comment le préparer.
Soja, riz, avoine, amande… Les laits végétaux sont-ils intéressants pour votre santé ? Différences nutritionnelles, pièges à éviter et meilleurs choix.
