Conseils nutrition et santé pour mieux manger, garder votre énergie et adopter des habitudes durables.
Chers amis, L’épidémie de grippe qui sévit cet hiver est assez intense. Suffisamment intense, en tout cas, pour que la semaine dernière, 87 hôpitaux français déclenchent…
Chers amis, Vous êtes plus d’une centaine à avoir commenté ma lettre de mercredi dernier, « Un faire-part de naissance ». Deux questions revenaient souvent dans vos…
Chers amis, C’était il y a exactement une semaine, soit le 1er janvier 2025. Nous étions en famille chez ma belle-sœur, qui a une petite exploitation agricole…
Chers amis, Deux tiers, un tiers : c’est le ratio nuit/jour que nous vivons ces jours-ci, et qui va culminer samedi prochain avec le solstice…
Chers amis, Pour faire suite à ma précédente lettre[1] consacrée aux 7 péchés capitaux (qui ne sont ni 7 ni des péchés, comme pour rappel vous pouvez…
Chers amis, Si vous écoutez la radio, vous avez dû ces jours-ci tomber au moins une fois sur un spot émanant du ministère de la…
Chers amis, Avertissement : sujet polémique. Et cependant anodin pour beaucoup. C’est ce qui en fait tout le danger. De la bande dessinée encore. Mais… A…
Chers amis, Voici ce qu’un auteur que j’affectionne particulièrement, Alexandre Vialatte, écrivait au sujet du mois de novembre dans sa chronique hebdomadaire pour La Montagne…
Cette petite graine est un super-aliment aux vertus santé incomparables Chers amis, Voici ce que je tartine régulièrement sur une tranche de pain, le matin,…
Poil au nez (ce n’est pas une blague) Chers amis, L’un de mes amis sort d’une série de séances de chimiothérapie. Bien qu’affaibli, il va…
