Lombalgies, arthrose, varices, hypertension : marcher sur deux jambes a un coût pour la santé. Voici comment réactiver la pompe veineuse de vos jambes.
Amitiés rompues, débat réduit à un « pour ou contre » : l’auteur analyse comment censure et propagande ont, selon lui, confisqué le débat sur le Covid.
Jean-Marc Dupuis annonçait se faire vacciner contre le Covid. En 2021, l’auteur explique son désaccord : effets secondaires, vaccin AstraZeneca, paranoïa.
Pourquoi ne pas mettre les coudes sur la table ? Cette posture gênerait la respiration et la circulation. Les bonnes manières, une affaire de santé aussi.
Après un danger, les mammifères tremblent pour évacuer le stress. Les travaux de David Berceli, le rôle du psoas et un yoga inspiré de l’antilope.
La position couchée sur le ventre peut aider en cas de détresse respiratoire, de toux ou d’essoufflement. Son intérêt et comment l’adopter chez vous.
