Reflux gastro-œsophagien : trois étapes naturelles pour calmer le feu, relancer la digestion et réduire les fermentations, avec un point sur les IPP.
La racine de réglisse, plante médicinale millénaire, est utilisée contre la toux et les maux de gorge. Ses bienfaits et comment en profiter simplement.
Six générations de bourreaux, 2498 têtes : l’histoire de la famille Sanson interroge le poids des malédictions et des mémoires familiales sur nos vies.
Une étude publiée dans Scientific Reports décrit un geste simple, papier à l’appui, pour exprimer et évacuer sa colère. Le principe et la touche finale.
Durant des siècles, la poudre de momie fut un remède reconnu en Europe. Retour sur cette pratique médicale bien réelle et ce qu’elle dit de la médecine.
Sifflements, bourdonnements : les acouphènes peuvent gâcher la vie. Leurs différentes causes et des pistes, comme traiter le son par le son, pour soulager.
Laxatif doux et concentré de nutriments, le Pianto peut aider à relancer le transit. Découvert auprès du naturopathe Thomas Uhl, il accompagne le jeûne.
Pain et bière avant la culture du blé ? Des découvertes archéologiques remettent en cause les bases du régime paléo et des régimes « préhistoriques ».
Au-delà de la B12, quatre points méconnus à surveiller en régime végétarien ou végétalien : oméga-3, anti-nutriments, produits industriels et plus encore.
Végétariens et végétaliens sont très exposés au manque de vitamine B12. Troubles neurologiques possibles, profils à risque et conseils de supplémentation.
