Préservez mobilité, mémoire et vitalité avec des conseils concrets pour bien vieillir.
Une nouvelle vertu inattendue de la vitamine D Chers amis, La vitamine D est connue pour avoir de nombreux bienfaits. Pourtant, une nouvelle vertu pour le moins…
Chers amis, Les bouffées de chaleur sont l’un des symptômes les plus communs de la ménopause. En 2002 les résultats de l’étude Women’s Health Initiative Hormone…
Chers amis, En vieillissant, notre densité osseuse se réduit, augmentant le risque de fracture suite à la moindre marche loupée dans l’escalier. Un certain type…
Chers amis, Le vin à doses modérées se retrouve dans différents régimes santé, à commencer par le régime méditerranéen. De nombreuses études ont montré que…
Chers amis, La baisse de la pression sanguine fait partie des symptômes de la sénescence, au même titre que la perte de densité osseuse ou…
Chers amis, Oui, les hamburgers peuvent rendre… bête. Je dis hamburgers… mais ils ne sont pas les seuls concernés ! En fait, la consommation excessive de toute nourriture trop…
Routes, sauna, eau du robinet : de nouveaux marqueurs pour prédire Alzheimer Chers amis, Alzheimer est une maladie dramatique à tous points de vue : c’est,…
