Psoriasis en plaques, formes classiques et moins courantes : apprenez à reconnaître les différents types de psoriasis et leurs symptômes caractéristiques.
Le millepertuis, surnommé le « Prozac naturel », et trois autres pistes naturelles qui peuvent aider en cas de dépression légère à modérée.
Et si l’alimentation influençait votre humeur ? Le lien entre intestin, nutrition et chimie du cerveau, et des changements simples qui peuvent vous aider.
Stress, anxiété, dépression : ces troubles ont aussi des origines organiques. Un éclairage sur ces maladies et des approches naturelles pour aller mieux.
Femmes enceintes, enfants, personnes âgées ou fragiles : qui doit éviter l’automédication aux huiles essentielles, et quelles précautions faut-il prendre ?
Les plantes ont toujours eu leur place dans les médecines traditionnelles. Les repères essentiels pour utiliser les huiles essentielles à bon escient.
Propriétés anti-infectieuses et autres vertus : ce que les études scientifiques tendent à montrer sur les huiles essentielles utilisées en aromathérapie.
Il y a mille ans, Sei Shônagon listait ce qui faisait battre son cœur. Une invitation à cultiver, vous aussi, les petits bonheurs qui embellissent la vie.
Le régime méditerranéen maîtrise depuis longtemps les synergies alimentaires. Voici 10 étapes concrètes pour vous en inspirer simplement au quotidien.
L’alimentation peut influencer le risque de cancer. Aliments à limiter, cuissons à éviter et associations d’aliments qui peuvent aider à réduire ce risque.
