Au sommaire de mai 2019 : bien choisir ses tomates, la réaction du corps amoureux face aux virus et les dangers du soleil en ville en cas de pollution.
Les liquides vaisselle contiennent souvent des allergisants. Comment bien choisir, ce que valent les produits « éco » et « bio », le meilleur et le pire.
Fatigue, stress, sommeil : comment repérer un manque de magnésium sans prise de sang, faire une cure et choisir le bon sel de magnésium.
Congelée, lyophilisée, en gélules : la gelée royale du commerce déçoit souvent. Conseils pour bien la choisir et deux gelées repérées dans les Pyrénées.
Vierge extra, bio, grande surface : comment choisir son huile d’olive, pourquoi des fabricants trichent, et l’huile d’exception que l’auteur boit.
Selon des travaux japonais, la sylvothérapie pourrait stimuler l’immunité et aider à faire baisser l’hypertension. Comment les arbres agissent sur nous.
Dépression, troubles cardiovasculaires : des chercheurs japonais ont étudié les effets des arbres sur la santé. Pourquoi le Japon prend soin de ses forêts.
Orange, violette, jaune : la couleur de la carotte n’est pas qu’une question d’esthétique. Pourquoi elle compte pour la santé, et quelle variété choisir.
Légumes feuillus, fables apprises par cœur avec les petits-enfants : des habitudes simples qui peuvent aider à garder le cerveau jeune face à Alzheimer.
Le yoga n’est pas une panacée. Professeurs mal formés, dangers mal identifiés, déception : ce qu’il faut savoir pour pratiquer sans jamais se faire mal.
