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Alimentation

Conseils nutrition et santé pour mieux manger, garder votre énergie et adopter des habitudes durables.

Alimentation13 mai 2022

Sécheresse

Chers amis, Depuis une semaine, les alertes à une sécheresse précoce se multiplient : 15 départements français sont déjà touchés, et depuis le début de l’année…

13 mai 2022 10 min de lecture 33 commentaires
Anti-stress20 février 2022

Les Français, c’est pas la grande forme

Chers amis, Il y a deux mois, je partageais avec vous les conclusions inquiétantes d’un rapport de Santé Publique France alertant sur la profonde dégradation de…

20 février 2022 6 min de lecture 20 commentaires
Alimentation28 janvier 2022

Coca et kola sont dans un bateau

Chers amis, Coca et Kola sont dans un bateau. Coca tombe à l’eau. Puis, kola aussi ! Qui reste à bord ? C’est l’objet de cette lettre.…

28 janvier 2022 14 min de lecture 73 commentaires