Préservez mobilité, mémoire et vitalité avec des conseils concrets pour bien vieillir.
Chers amis, Vous avez déjà assisté à cette scène, et peut-être y assistez-vous chaque week-end, voire plusieurs fois par semaine : En ville, à la campagne,…
Chers amis, Avez-vous du mal à porter un pack d’eau, un panier de linge mouillé ou un sac de courses un peu trop rempli ? Si…
Chers amis, Le week-end dernier, comme en réponse à ma lettre sur la cuisine, Le Courrier international publiait la traduction d’un texte amusant écrit par…
Chers amis, Un millénaire durant, en Chine, on bandait les pieds des jeunes filles pour en stopper la croissance. Cela donnait aux pieds une forme…
Chers amis, Le « progrès » est une notion très relative car elle dépend à la fois du point de vue choisi et de l’objectif visé. Il…
Chers amis, L’une des histoires les plus marquantes relatives aux zones bleues, ces régions du monde où l’on vit plus longtemps et en meilleure santé…
L’acédie, et son antidote Chers amis, Dimanche dernier, dans la foulée de ma série de lettres sur les sept péchés capitaux, j’avais soldé celle consacrée…
Chers amis, Certes, l’actualité n’est pas à la fête. Pourtant, étrangement, les raisons de se réjouir ne manquent pas. Mais elles ne font pas la…
Chers amis, Vous êtes 35 à avoir commenté ma lettre de dimanche dernier, intitulée « Souriez, vous êtes infantilisé »[1]. 34 de ces 35 commentaires sont des…
Chers amis, Vous connaissez mon intérêt pour les zones bleues, ces régions du monde où l’on vit plus longtemps et en meilleure santé qu’ailleurs. Si…
