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Les Lettres de Rodolphe

Société1 février 2026

Vigilance orange, vigilance rouge

Vigilance orange, vigilance rouge : comment la multiplication des alertes météo maintient le cerveau en état d’alerte, au détriment de la réflexion.

1 février 2026 14 min de lecture 47 commentaires
Bien vieillir25 janvier 2026

Un conseil : mettez-vous à la page

Lire un livre devient rare à l’heure des smartphones. Pourquoi la lecture peut nourrir votre cerveau et votre longévité, et une invitation à s’y remettre.

25 janvier 2026 9 min de lecture 33 commentaires
Santé & sensations17 janvier 2026

Rupture

Chagrin d’amour : pourquoi une rupture agit comme un sevrage hormonal, et quelles sont ses conséquences physiologiques sur le corps et le moral.

17 janvier 2026 10 min de lecture 13 commentaires
Bien-être7 janvier 2026

Ocytocine mon amour

L’ocytocine, dite hormone de l’amour, intervient dans l’accouchement, l’attachement et le couple, mais son rôle va bien au-delà du sentiment amoureux.

7 janvier 2026 11 min de lecture 0 commentaires